とうとう風邪をひきました

とうとう風邪をひいてしまいました。


わたしが。

下の子の鼻かぜのアオッパナと一緒に寝ていたら

このざまです。

で微熱中。


ただ微熱すら気づかない。

母親になるってほんと強くなることですよね。


病院すら行かない。

というか行けない。

というか行くのも面倒くさい。


子供の病院はさっさと行けるんですけど。


健康って大切ですね。

私はほんと体が弱くて20代は大変でした。

上の子の出産を期に健康について考えなおしたんです。

病気にならないためには免疫力。

そう、やっぱり食事と睡眠。そしてリラックス。


微熱でとどまっているのも

免疫力のおかげだと思ってます。

すっぱいもの黒いものあったかいもの

体が欲するままにいただく。


これですね。

玄米がいいらしいですが

私は胃が弱いので食べません。

みんながいいからといって自分にいいとは限らないです。


私は白米が大好き。

それでいいと思ってます。


さあて、明日に熱がさがっていたら

免疫力も落ちてない証拠かな？